欢迎光临福州蔬菜配送公司官方网站!提供服务有:提供服务有:福州蔬菜配送 福州膳食管理 福州食材配送 福州饭堂配送 福州食堂配送 水果配送
当前位置:主页 > 资讯中心 > 食谱推荐

介绍红薯叶的两种美味吃法

发布时间:2017-10-17 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:食谱推荐

介绍红薯叶的两种美味吃法

时间:2017-10-10 10:27 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次

介绍红薯叶的两种美味吃法
介绍红薯叶的两种美味吃法

  现在正值红薯叶上市,红薯叶和茎(叶子下面部分)营养非常丰富,是一款天然绿色蔬菜,在美国被称为“保健长寿菜”。
 
  常见吃法有两种:
 
  一是烹炒。连茎带叶洗干净,油热后放入豆瓣酱(或黄豆酱)、葱花、蒜粒、食盐、大料、生抽煸炒出香味后,再放入红薯叶用大火烹炒,炒熟后放入味精、食醋调拌均匀即可食用,其味道鲜美可口略有甜味。
 
  二是凉拌。把红薯茎和叶分开,取红薯茎洗干净,用开水焯上几分钟熟后放入食盐、味精、辣椒油、食醋、小磨油凉拌吃(红薯茎也可以单独烹炒)。剩下的红薯叶用开水焯后,用蒜泥、食盐、燎熟的葱花油、味精、生抽、食醋凉拌吃。

首宏蔬菜配送公司公从号
首宏蔬菜配送公司老板微信号
联系我们Contact Us更多>>
全国服务电话:
400-0769-006

福州首宏蔬菜配送公司
服务热线:15917666626
联系人:王小姐
电子邮箱:13558071@qq.com
QQ:13558071
网址:www.sh66.net

最新资讯
相关资讯

本站永久域名:www.sh66.net 实名:蔬菜配送 蔬菜、粮油、水果配送服务Tel:0591-87662869
福州蔬菜配送电话:15917666626 王小姐 24小时售后服务热线:400-0769-006
公司地址:福州市鼓楼区湖滨路137号西湖富楼 首宏蔬菜配送中心 福州水果配送 闽ICP备17025812号
蔬菜配送 | 蔬菜配送公司 | 蔬菜配送中心 | 农产品配送 | 饮食资讯 | 食品安全 | 网站地图 | 福州蔬菜粮油配送
学校蔬菜配送 | 幼儿园蔬菜配送 | 【BMAP】 | 【GMAP


工商网监