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螃蟹马齿苋 孕妇吃5种食物易流产

发布时间:2017-10-10 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

很多准妈妈在怀孕后,一点也不注意,东西随便乱吃,很容易导致流产。孕妇的饮食是有讲究的,那么有哪些食物是孕妇不能吃的?别急,下面就为大家列举几种易致流产的食物。

孕妇吃5种食物易流产

吃得健康,吃得营养,吃得安全是顶要紧一件事。但是很多准妈妈未必知道,看似营养健康的食物也可能暗含“杀机”,严重的可能还会造成流产。

杏仁

中医认为,杏仁有毒,孕妇不宜多吃,最好不吃。正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。但是杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100~250毫克,氢氰酸致死剂量为60毫克,甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一),过量服用可致中毒。为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁。

薏米仁

薏米仁是利水渗湿药,性微温;甘,淡;归脾、胃、肺经。主治健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。用于水肿,脚气,小便不利,湿痹拘挛,脾虚泄泻,肺痈,肠痈;扁平疣。

需要注意的是,薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,性滑利,药理试验证明,薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用,促进子宫收缩,孕妇食用有引发流产的可能。很多中药中都有注明,孕妇慎服。

《本草经疏》中说道:"凡病大便燥,小水短少,因寒转筋,脾虚无湿者忌之。妊娠禁用。"

螃蟹

蟹黄可以说是难得的美食,一说到人们就会食指大动,回味无穷。但对于怀孕之后的准妈咪们来说,吃螃蟹那可就是大忌,分分钟都有可能导致意外流产。为什么吃螃蟹会导致女性流产呢?那是因为螃蟹性寒,有活血化淤的功效,而最初的胎儿就是一团精血。尤其是蟹脚,怀孕的女性吃了等于服下了引起流产的药引,非常危险。因此,就算是再想吃,准妈咪们都要忍一忍,为了孩子做出一些牺牲也是很有必要的。

甲鱼

甲鱼作为滋补类食材,经常出现在人们的餐桌之上,以其肉鲜味美营养丰富,滋阴补肾等功效,而赢得人们的青眯,但这样美味的食材准妈咪们却不宜吃。原因是甲鱼同样是寒性,也有着通血活血的功能,怀孕的女性食用可能导致流产等意外出现。女性怀孕之后最好是不要吃甲鱼,就算是甲鱼汤也不宜喝。

马齿苋

马齿苋即是一种草药,又可当做食材,用来炒鸡蛋味道很香,吃起来口感也好。但马齿苋同时也是一味可导致孕妇流产的食材。原因是怀孕的女性吃了马齿苋之后会导致子宫兴奋,从而出现子宫收缩强度增大,在此情况之下容易造成流产。在一些小说作品和影视作品中,经常出现为了加害怀孕而在饮食中添加马齿苋的场景,原理也大致类似。怀孕之后,准妈妈不要随便吃功效不明的野草之类,避免意外流产的风险。

孕妇预防流产注意事项

为了预防流产,孕妇除了别吃上述食物外,在生活中也要多加小心。

1、出行注意

怀孕两个月孕妇要特别注意自己的一举一动,走路要格外小心谨慎,慎防摔倒,要保护好自己的身体,不要搬运重物,不要做激烈的运动。另外,不要长途旅行,更不要长时间出差,避免生活规律被打乱影响胎儿。

2、远离人群

如果是上班,建议孕妈妈的交通工具最好是步行或是打的,不要挤公交,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。另外,也不要常出现在人群密集的地方,容易感染疾病或病毒。

3、禁止新生活

怀孕两个月,最好是怀孕三个月前都不要性生活,因为高潮极有可能引发子宫收缩,从而引起流产。

4、保持心情愉悦

怀孕两个月,孕妇会开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,这使得准妈妈心情烦燥不安,易出现多愁善感的情绪。如果不注意,很容易会流产。建议一定要保证充足的睡眠,均衡的营养,愉快的心情。

希望各位怀孕的准妈妈还是要多加小心哦!

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