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宝宝可以吃干贝吗

发布时间:2017-10-19 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

宝宝可以吃干贝吗

干贝营养价值很高,它含有丰富的磷、钾、胆固醇、维生素、蛋白质、钙、硒,吃这类食物对人体营养补充非常不错,尤其是对一些体质不好的人群,常吃干贝对提高自身各方面有很好帮助,干贝的吃法比较多,干贝制作粥是最佳选择,这样利于身体营养吸收,那对宝宝可以吃干贝吗?

很多人对宝宝可以吃干贝吗并不是很了解,这就需要在选择干贝的时候,对干贝有着更多认识,在吃的时候对身体也不会有任何影响,使得可以放心的进行选择。

干贝含丰富的蛋白质及碘质,有降低高血压,滋补肾脏的功效。一般人群均可食用。尤其。适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、老年夜尿频、高脂血症、动脉硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各种痛症患者、放疗化疗后、适宜糖尿病,虹斑性狼疮,干燥综合征等阴虚体质者食用。

但儿童和痛风病患者不宜食用。原因是干贝所含的谷氨酸钠可分解为谷氨酸和酪氨酸等,在肠道细菌的作用下,转化为有毒、有害物质,会干扰大脑神经细胞正常代谢。

宝宝对干贝是不能选择的,这样的食物不适合宝宝选择,那宝宝在食物选择上,可以选择一些容易消化的,例如土豆泥、水果泥,这些食物营养价值也是很高,吃的时候对宝宝身体成长有很好帮助。

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